大家好，小晋来为大家解答以下问题，关于红豆糖水有什么功效和作用，红豆糖水有什么功效很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！
1、红豆糖浆的做法：
2、材料：红豆500克，白莲籽30克，百合10克，红枣4枚，冰糖500克左右。
3、练习：
4、1.先将红豆、莲子、百合、红枣洗净，用清水浸泡两小时；
5、2.烧开水，将红豆(和泡豆水)和红枣、莲子、百合放入锅中；
6、3.烧开后，用中火和文火焖两个小时，最后用大火焖半小时左右；
7、4、直到红豆沙且有适量的水，可以加糖调味，甜度根据大家的喜爱而定。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
